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“又见炊烟升起,暮色照大地”,中国人的一日三餐,离不开炒菜,比如我家这里,早餐也要炒一两个菜,晚餐是最丰盛的,四菜一汤是标配。
为何欧美人很少炒菜,我们却很喜欢?
炒菜也需要掌握火候,什么菜先放什么菜后放,炒出来的味道是不一样的。
之所以我们和欧美人的“炒菜文化”相差比较大,可能跟以下几个原因有关:
中国人最偏爱的炒菜,在西方国家里却很少见,除非在中餐馆里才能吃得到。
中国人喜欢炒菜与我国悠久的农耕文化是分不开的。
我们和他们吃的食物不一样,有的食物并不太适合炒着吃。对于我们来说,主食多是米饭,配菜有肉有菜,一般比较少吃半生的食物,而米饭、猪肉等都是适合炒的。
欧美人吃橄榄油较多,就不是那么适合炒了。
我们之所以比较喜欢炒菜,跟历史发展或有一定关系,中国的炒菜起源于宋朝,在宋代时,由于制铁技术得到了快速发展,铁锅开始大规模的推广,走进了寻常百姓家里。朝代的不断更迭,饮食的制作方法变多了,烹饪用具比较多。
欧美没有农耕文明,可能这方面的发展相对就比较有限了。多数时候,基本上是煎、炸,以及炖煮,比如炸鸡、薯条等。
吃法也比较单一,比如土豆,不是薯条,就是土豆泥。
古希腊以爱琴海为中心,气候以海洋性气候为主;
在这种海洋性气候影响下,西方国家的海产品和肉食品较为丰富。
他们的肉类资源丰富,大口吃肉的快感也远高于小口吃肉,故而其饮食发展更多以煎烤为主。
以下几个炒菜的错误习惯,若有,建议早点改掉,不妨告诉家里的掌勺人:
①炒菜喜欢多放油
炒菜时放太多油,摄入的热量也容易超标,经常吃,容易长胖,影响到正常的代谢,间接增加高血脂、高血压风险。
②等油烧冒烟了才开始放菜
若等油烧冒烟了才开始炒菜,可能更容易产生有害物质,而且食物中的营养也容易被破坏。
③不开油烟机
炒菜时会产生许多油烟,里面含有有害物质甚至是致癌物,若人长期吸入,容易增加患病风险。
经常油炸、烤着吃或者腌着吃更有食欲,更想吃。
但是这些做法其实比较重口味了炒股配资找配资i,容易摄入较多的盐等物质,长期这么吃不利于健康。
欧美人薯条食物海洋性气候爱琴海发布于:四川省声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。